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La montaña rusa de emociones luego del accidente

February 9, 2024 | Jany Martinez Ward
La montaña rusa de emociones luego del accidente

Ser víctima de un accidente con vehículos motorizados puede ser generador de un cumulo de emociones que saldrán a la luz por el impacto del evento. 

Emociones como angustia, ira, ansiedad y miedo podrían formar un coctel lesivo que nuble nuestra capacidad de razonar y de tomar decisiones.

Nuestra abogada fundadora en The Ward Law Group, Jany Martínez-Ward, ha destacado en varias ocasiones la importancia de prestar atención a todos los aspectos de la salud después de un accidente automovilístico u otro evento similar. 

En sus redes sociales, ella ha enfatizado que, más allá de lidiar con las lesiones físicas y buscar la compensación económica adecuada, es esencial cuidar de nuestra salud emocional.  

Las víctimas a menudo subestiman la vulnerabilidad y la invisibilidad de los síntomas emocionales, lo que hace crucial brindarles una atención especial. La salud emocional después de un accidente es una parte integral de la recuperación, y compartir este mensaje es una forma de difundir apoyo y conocimiento en la comunidad.  

Efectos a Largo Plazo  

Los impactos emocionales de un accidente de auto no concluyen al abandonar el vehículo o al finalizar el tratamiento médico.  

Un efecto grave y a largo plazo es el trastorno de estrés postraumático (TEPT), que puede manifestarse en individuos que han experimentado situaciones que pusieron en peligro sus vidas, como un accidente automovilístico.  

Este trastorno se caracteriza por pensamientos inquietantes y recuerdos relacionados con el incidente. Adicionalmente, pueden surgir problemas de abuso de sustancias, depresión, trastornos del sueño y condiciones de dolor crónico, como la fibromialgia o el síndrome de fatiga crónica. 

Estrategias para Afrontar las Emociones  

Prácticas como la meditación o el yoga son útiles para reducir los niveles de ansiedad con el tiempo.  

Además, conversar con un terapeuta sobre los sentimientos relacionados con el accidente puede aliviar parte de la angustia.  

Participar en grupos de apoyo o en actividades terapéuticas, como la terapia artística, también puede ser beneficioso para aquellos que enfrentan desafíos emocionales después de un accidente automovilístico. 

Aspectos trascendentales a tomar en cuenta – acabar con la espiral de indiferencia y violencia. 

Lidiar con las secuelas emocionales de un accidente automovilístico va más allá de la búsqueda de compensación legal; es un proceso intrincado que también involucra aspectos internos y personales.  

En momentos de dolor y sufrimiento, es comprensible que las víctimas experimenten una gama de emociones intensas, incluyendo el deseo de venganza o la búsqueda de violencia como medio de desahogo.  

Sin embargo, es esencial recordar que la violencia solo engendra más violencia, y la verdadera sanación proviene de la capacidad de encontrar una reconciliación total con el evento. 

Rechazar sentimientos de venganza y buscar maneras creativas de integrar el accidente a la vida diaria es fundamental para el proceso de recuperación emocional. La aceptación y la búsqueda de un significado en medio del dolor pueden allanar el camino hacia la curación interior.  

En palabras sabias, la violencia nunca es la solución, y buscar la paz interior es un camino más constructivo. 

¡No dude en contactar con The Ward Law Group al 855-DOLOR-55 si desea compartirnos su caso y de esa manera poder brindarle alternativas legales viables que ayuden a usted y a toda su familia a superar estos eventos y de esa forma reconstruir su vida obteniendo finalmente la justicia que merece! 

Jany Martinez Ward Author Image
Jany Martinez Ward
Socia Fundadora y Directora

Jany Martínez-Ward es socia fundadora y directora de The Ward Law Group, PL, un bufete de abogados de la Florida que representa a víctimas de accidentes automovilísticos. Enfoca su práctica en brindar representación legal a clientes hispanos que han resultado lesionados en un accidente automovilístico como resultado de la negligencia de otros.

 

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